engorge

Eh, betul ke eja cenggitu....heeee...

Sebenarnya hari ni xnak tulis blog..Sbb nanti nampak benor dokter gigi ni xde kerja tiap hari tulis blog..Hahaha...

Tp, dah bosan la...Tulis la...Lagipun, xtau nak bergosip dgn sapa..Kalau keje kerajaan dulu, suka je time miting..Sbb boleh jumpa kawan sekerja..Pastu bisik2 gosip masa bos tgh bncang minit mesyuarat...Kenapa ntah bos suka miting lama2 pastu melalut2..Pastu kami duk bisik2 kuar mcm2 cerita pastu hepi dapat makan free..Haha..Ok, dah melalut...

Engorge...Ya, bengkak breast ni wei..Dah basah baju ni...Adola...

Dah lama x bengkak mcm ni...Susu pun x meriah mana skang ni...Qisya hisap pagi2, pastu mlm, bila saya balik rumah, ngam2 breast bengkak, Qisya pun hisap lg sampai la esok paginya pula..Saya mmg x pam dah skang ni..Malas nak pam..Sbb xde sapa nak minum ebm..Buat penat basuh pam je...

Pagi tadi, Qisya hisap jugak, tp x bersungguh..Dia main2 je sbb dah kenyang mkn cheesy baked macaroni...Ye, saya buat makaroni bakar pagi td..Rajin x?hehehe...

Qisya mkn banyak..Qasyaf punya, saya asingkan..Bg yg xde cheese..Budak ensem tu kan alergik dairy product.

Saya sendri pun mkn makaroni tu...Milk booster kot..Bnyk la plak susu hari ni...Ni tgh pikir ni, nak lari balik rumah ibu sekejap ke eh? Pergi breastfeed Qisya...Ke x payah ek...Pergi balik campur bg susu, mau sejam jugak...Mcm nak balik je..Mcm nak balik je..Heeee...Skang xde patient pong..Karang, tetiba sekerat jalan staf kol ada patient?..Haishhh...

Sakit weh..Mcm kne balik je..Mcm kne balik je.......Hurmmm....

Kedua2 gambar xde kena mengena dgn tajuk entry..Gambar lama...Yg bulan 5 hari tu..Masa SIL kawen..Sampai sudah x buat entry pasal SIL kawen...Cerita lama malas nak kenang..Malas nak tulis entry..Hehe...

Semalam birthday saya

Senyum...

Syukur alhamdullilah. Diberi kesempatan oleh Allah untuk menikmati keindahan hidup ini.

Senyum lagi...

Eh,patut xle senyum sgt la..Sbb Arjuna belom bagi hadiah. Huuu..
Tahun lepas dpt gelang mas..Hadiah besday merangkap hadiah anniversary. (nasib la,besday & anniversary bulan yg sama)..
Tahun ni mcm nak emas lg..Nak cincin la..Cincin besarrr punya mcm yg tokey pamoga vida beauty tu pakai..Hahaha..
Idah,ko dah kenal tokey pamoga tu belom?..Ko kne gugel CEO vida beauty baru kuar kot..Hahahaha...
Mak2 la sgt saya ni kan nak cincin emas..Kompem la makin tua sbb perangai dah mcm mak2..haha..


Semalam juga merupakan public holiday untuk negeri Terengganu. Hari ulang tahun pertabalan sultan. Tgk,satu negeri celebrate besday saya..Hehe..

Semalam,saya hantar anak2 ke rumah bs mcm biasa. Tp lewat sikit la. Sbb plannya nak gotong royong suami isteri bersihkan rumah. Rumah kami berhabuk tebal 5 inci hokey!..Dan kain yg dah siap basuh ada 2 guni x berlipat. Dapur plak, berminyak kotor..Kalau nak bersihkan rumah dgn jayanya,terpaksa hantar anak2 ke rumah bs,barulah xde gangguan. Plannya,lps siap bersihkan rumah,nak gi tgk wayang & makan2 kat Mesra Mall.

Sekali, ada org kol ajak jumpa tuk merealisasikan azam no 1 saya. Dekat kul 12 pm bgegas la kami ke KT..

 

Ini pic dlm kereta. Siap pakai cun melecun sedondon (xle nak tunjuk la plak baju sbb xde org nak amik gambar),konon lps jumpa org tu nak gi celebrate my besday...Tp,kul 4.30pm br setel semua benda..

 

 

Kol bs,bs ckp ebm Qisya dah habis. Qisya minum bnyk la plak..Kul 4.30pm dah habis 5 botol 3-4oz..Alamak cuak!..Arjuna pun terus memecut balik Paka...

 

Sampai rumah bs pukul 6.15pm sbb kami bhenti solat dulu...Terus bf Qisya ..Sian dia kelaparan...Seb bek bs x bg fm or air masak...Seb bek bs tu jenis takut sket nak bg anak2 saya apa2 tnpa tnya saya dulu..

 

 

Malam gi mkn western..Arggghhh!!..Stress hokey,kat Paka ni xde kedai western yg best.. Dinner mlm td mmg xbest langsung..Nak masak western sendri la esok lusa..Huuuu...

 

So,xde besday celebration sgt pun..Saya x kisah pun..Asal dpt cincin emas besar..Eh?..Haha...Bila nak dpt ni?..

 

 

 

 

 

Btw,..

 

Arjuna masih lg sakit tekak. Luka operate hari tu x berapa sembuh lg. Doc pesan suh mkn benda2 lembut dan makan benda2 sejuk especially ais krim..Tp doc x pesan pun suh ajak bini teman makan..Bini yg sebok nk mkn benda sejuk jugak..Layankan Arjuna mimun ais,mkn ais krim, susu saya drop!...Ishk ishk...Selalu leka dan lupa diri!!!...Sekali pam dpt 6oz paling bnyk..Itupun bila breast betul2 engorge..Ayaaakk!!..

 

Jadi,sejak 3 hari lepas,saya insaf..No more cold drink & ice & ice cream!

Arjuna makan ABC yg sgt menyelerakan pun,saya tgk je...

Asik minum milo panas.

Carrot susu pun mintak carrot susu panas..

 



 

Alhamdulillah...Sessi pertama pagi tadi. Meriah balik dah..Banyak ni la saya selalu dapat bila jg makan..Qisya minum 5-6 botol 3-4oz sehari kat rumah bs..Melihatkan stok ebm yg ada, in shaa Allah, boleh complete 6 bulan penyusuan susu ibu secara ekslusif..Dan saya bcita2 nak susukan sampai dia umur 2 tahun..In shaa Allah....

 

Eh,cepatnya adik besar...Hari tu mommy pakaikan topi ni,xmuat lg..Longgar lg..Semalam,mommy pakaikan,dah muat2 kepala dah..Dik,jgn lah cepat sgt besar..Mommy x puas gomol adik lg..Nanti kalau dah besar abang,mommy nak gomol pun susah sbb dia yg gomol mommy..Haha...

Bagaimana rasanya tinggalkan anak?

Tidak tidur bersama anak?

Haishhh,fikir pasal tu pun rasa susah hati. Mcm mn nak menghadapinya.

Sepanjang hayat Qasyaf, dia hanya pernah ditinggalkan selama 3 malam. Itu pun sebab saya bersalin. Saya tinggalkan pada ibu. Petang2 dia dtg melawat saya di wad. Sebok nak naik atas katil nak peluk mommy. Masa tu ok je. Bila nak balik,elok je baibai mommy. Ingatkan boleh kurus sbb rindukan mommy. Rupanya makin gemok,ibu suap makan suap susu setiap masa. Haha..

Ni,esok saya nak tinggalkan Qasyaf buat kali kedua dan tinggalkan Qisya buat kali pertama. Nak tinggalkan Qisya yg rasa parah sikit ni...Qisya belom pun 4 bulan lg... Siang2 xde hal kot. Mlm tu yg dia asik nak melekap pada mommy...Adeh,risau bila fikir. Takut dia meraung cari mommy je. Boleh ke ibu handle?..

Mesti korang ttanya,nak tinggalkan bp lama?

Nak gi mana?

Hurmmm.....

Heeee...Nak tinggalkan 1 malam je.

Chehhh,kepoh...1 malam je ponnn..Org lain tinggalkan bminggu2 bbulan2 x bising pun..

Itu org lain ok. Ni Harzharun. Pemilik blog ni. Heeee....

Ada something yang saya perlu buat utk merealisasikan azam no 1 2013..Nak kne turun KL dis wiken. Mulanya,plan nak bawa ibu. Nak suh jaga Qasyaf & Qisya sementara saya buat kerja saya. Dan Arjuna kne teman saya. Plannya,nak sewa 2 bilik hotel la.Dah siap survey bilik tepi pool bagai sbb kalau bawa ibu,bmakna,kne bawa adik,bmakna kne la entertain adik bongsu ku tu sbb ibu kan akan sibuk dgn Qasyaf & Qisya nanti adik badmood. Tup tup ibu ckp,xyah la bawa anak2. Nak pergi semalaman je pong. Qisya pun dah pandai hisap botol,tinggal je kat rumah ibu. Tak yah berangkut semua.

Hurmmm..So,tinggal la kot diorang. Kne btolak lambat sket la kot baru mommy x rindu derang..Ya,saya risau saya yg rindu diorang sebenarnya....

Ni sebahagian stok ebm Qisya. Sepatutnya,yg diperah dulu,kne guna dulu. Tp,sebelum2 ni,kalo simpan,saya simpan dlm storage bag. Mlm,turunkan dr peti beku ke peti bawah. Pagi,dah cair semua,baru masukkan dlm storage botol ikot sukatan 3oz setiap satu. Tp,xnak la susahkan ibu. So,untuk minggu ni,saya perah,terus simpan dlm storage botol 3oz setiap satu..Ibu tinggal panaskan je nanti. Masa tinggalkan Qisya,guna ebm yg minggu ni punya dulu la.

Qisya juz minum 4 botol 3oz dr pukul 7.30am-5.00pm setiap hari masa kat rumah bs. Tu pun kadang2 x habis. Agak2,kalo saya tinggalkan 20 botol 3oz cukup x?..Plannya nak btolak pas solat Jumaat balik plak ptg Sabtu...Mebe Sabtu mlm dlm kul 11pm sampai rumah kot.

Nebes plak rasanya nak tinggal Qisya ni. Huuuu..Qasyaf ok kot...Nanti mommy distract dia dgn beli toys baru..Nak beli apa ek?..

Alahai...nanti rindu budak ni.....

 

Dan rindu budak ni jugak!

adakah susu ibu boleh tercemar?

Hello readers.
Aceh,rajin plak minah ni nak update blog tiap hari kan.Takpe lah,sementara ada mood.
Hari ni,xde la nak cerita panjang.Juz nak kongsi satu artikel yg dah lama saya simpan.
Tentang susu ibu.
Ibu2 yg menyusu anak secara ekslusif dan mengepam secara ekslusif di luar sana,tolong baca yea...


Susu ibu kalau tercemar pun sangat minima.
... Ini kerana susu ibu adalah susu HIDUP, manakala susu formula adalah susu mati.

Maknanya dalam susu ibu ada antiviral, antifungal dan antibakteria yang akan melawan viral, bakteria dan fungal dari luar. Even susu ibu kalau dibiarkan tidak bertutup pun, boleh bertahan lama..

Ubat-ubat yang boleh menyebabkan susu tercemar?

Dr. Norashikin menyatakan bahawa ubatan dalam kemoterapi sahaja boleh memberi kesan kepada susu ibu.. ubatan yang lain tidak memberi kesan kepada susu ibu. Ini kerana setiap apa yang dimakan untuk ibu akan ditapis sebelum disalurkan kepada susu ibu. So, kalau demam, selesema, takde masalah untuk ambil ubat-ubatan.

Payudara adalah steril

payudara adalah tempat paling steril. Disebabkan itu semua ibu digalakkan untuk menyusu secara terus dari payudara setaip kali bersama bayi. Ini kerana, ‘askar-askar’ dalam susu ibu aktif jika keluar dari payudara.. so askar-askar itu akan memberi pertahanan kepada sistem tubuh bayi.

Ini berbeza bila susu yang disimpan. Askar2 tersebut akan tidur dalam suhu yang rendah, bila dipanaskan, mereka perlu berlawan dengan bakteria2 yang telah muncul dalam susu ibu. Namun begitu bakteria itu tidaklah memberi kesan kepada bayi kerana askar2 dalam susu ibu sedang berperang dengan bakteria tersebut

Susu ibu basi?

Susu ibu tidak akan basi. Susu ibu tidak akan bertukar jadi keju.
Susu ibu hanya akan tercemar jika semasa memerah ibu tidak mencuci tangan dengan sempurna, bekas yang digunakan adalah tercemar. maka, tercemarlah susu tersebut.

Susu ibu pelbagai rasa..

Susu ibu mempunyai rasa yang berbeza-beza. Ia mengikut menu ibu pada hari tersebut. Kalau ibu makan durian, baby pun akan merasa susu durian,. kalau ibu makan petai, susu pun akan berperisa petai.
Sebenarnya itulah uniknya susu ibu, kerana bayi yang menyusu susu ibu telah bersedia dengan pelbagai rasa sebelum memulakan solid food. Maka bayi yang menyusu selalunya tidak memilih makan sebab dari baby lagi telah diperkenalkan dengan pelbagai perisa.

Susu ibu boleh bertukar warna

Betul! Ikut apa yang ibu makan. Kalau hari tu ibu banyak makan sayur hijau. warna susu pun berwarna kehijauan gitu.

PETIKAN : WANITA HARI INI


Btw,Alhamdullillah,susu saya meriah balik. Cuak ko susu xde. Minum susu bnyk2,mkn lobak putih,minum horlikcs dan keep pumping ya!

Dan,Alhamdulillah jugak Qisya dah boleh terima botol susu...Suka mak!

 

jangan leka

Sebagai ibu yang menyusu sepenuhnya anaknya,jangan sesekali leka. Jangan ingat dlm pantang susu ko melimpah ruah memancut2, sampai bila2 pun akan begitu!..Jgn jadi mcm saya!!!

Saya leka.
Saya makan junk food. I even eat maggi!!!
Saya x minum susu. Sepatutnya minum susu sekurang2nya 2x sehari mengikut sukatan yg ditetapkan kat tin susu,bukan ikot sukatan sedap tekak kita.(biasanya sukatan pada tin lebih pekat,dan ramai org x ikot.huu)
Saya x minum horliks.
Sejak beranakkan Qisya,langsung x makan lobak putih lagi.
Saya minum ais.
Saya skip pump!
Leka!
Leka!
Leka!

Akibatnya, susu macam drop.
Dah la asik stress dgn kerja skang ni.
Fikir nak resign je.
Stress penyumbang kepada susu drop jgk.

Biarlah Qisya xnak hisap EBM melalui botol lg.
Biarlah hari2 kena buang EBM yg Qisya x habiskan kat rumah babysitte.
Pam tetap pam.
Stok mesti ada.
Stok dlm peti.
Stok dlm badan.

So,Harzharun,stop eating junk food.
Drink milk and horliks.
Eat healthy food.
Keep pumping!!!!...

*entry peringatan kpd diri sendri sebelum keadaan jadi lebih parah*

3++ months...current weight 5.2kg. Still refused bottle.

say no to durian crepe

Or any other kuih yg berasaskan durian.
Or a raw durian itself.


Itu untuk saya la. Sbb Qaseh Qisya Qairina (amikk,nama penuh tu), sangat senditif pada durian. Dah 2x saya mkn durian. 2x jugak dia x tidor,cranky, serba x kena. Ptg kelmarin, saya beli 3 pack durian crepe.

1 tuk babysitter Qasyaf, 1 tuk babysitter Qisya dan 1 tuk mkn kat rumah. Saya dah beringat dah. Qisya ni sensitif durian. Tp ms kejadian sebelum ni,saya mkn durian banyak. Berulas2. So,kali ni,mkn 1 biji durian crepe je lah. Tliur. Takpe kot.

Tenyata saya salah. Qisya dapat sugar rush jugak!

Smlm,di rumah babysitter Qisya buat hal. Cranky. Biasa,dia suka tgk tv,cepat senyum bila ada org bcakap dgn dia,tp semalam sgt bad mood. Bs ckp,muka asik berkerut mcm nak marah. Tido pun xnak. Paling dasat, tak nak hisap botol. Kena je puting botol susu kat mulut,dia menangis meraung sampai serak. Padahal,dah 3 hari dah dia semakin pandai hisap botol susu. Tetiba smlm buat hal. Aiseh.

Jadi smlm,saya tpaksa la berulang pergi bf rumah bs. Dia bf mcm biasa. Tp muka ttp mcm x puas hati. Tak tahu kenapa. Sekali fikir mungkin sbb sugar rush. Sekali fikir mungkin sakit perut sbb saya makan maggi ketam malam tu. Sekali fikir mungkin sbb dia x selesa sbb dia agak selsema. Sejuk sekarang di sini. Takde hari dan takde malam yg x hujan. Hujan manjang. Cuma kadang2 lebat,kadang2 x je. Semua faktor tu menyumbang la kot sampai anak mommy ni badmood.

Malam tadi pulak,Qisya asik nak mengempeng je manjang. Biasanya sebelum ni,sebelum saya masuk kerja dan sebelum dia duduk dgn bs, kalau tido malam,dia bf sblm tido je. Bgn malam nak susu juz sekali dlm pukul 2am or 3am. Kadang2 x bgn langsung. Pukul 5am baru nak susu. Tp sejak duk dgn bs,x kenyang agaknya siang hari hisap botol,lagipun dia baru nak pandai hisap. Hisap sikit2 je masa siang hari. Malamnya,balas dendam. Mengempeng je la. Tp mlm td,over plak mengempengnya. Sepanjang malam kot. Sampai lenguh badan saya bf sambil mengiring. Sampai kul 4am td dia muntah sbb bnyk sgt minum susu. Pagi ni,bangun je,bila ditegur,terus sengeh ketawa. Bila angkat nk tukar diaper,burrppp,sendawa besar. Mn x sendawa,sepanjang mlm menyusu. Tp sebelum naik kereta hantar ke rumah bs,saya bf lg..Bg dia betul2 kenyang. Semoga x cranky la hr ni.

Tp,masuk je kereta,duk dlm carseat dia,kening dah bkerut2. Saya mengagah pun x senyum. Puas ckp mcm2 tp x berbalas. Qasyaf pulak yg lebih. Bcakap bahasa Jerman kat seat belakang. Masa nak tinggal td pun,x pandang muka mommy.

Ni saya br lps kol bs Qisya. Katanya Qisya badmood mcm smlm. Tak nak hisap susu. Dia tidurkan je. Alahai anak mommy. Nnti kul 10.30am nanti,mommy pergi bf la.

Kenapa yea?
Tak suka duk dgn bs ke apa?
Dah cari tanda2 kot kena dera kat bs,xde plak.
Qisya aktif mcm biasa bl kat rumah mlm td.
Bs tu plak,dah bnyk pengalaman jg baby. Dah btahun dia jd bs. Apa yg x kena?
Stress bila fikir semua ni.

Mungkin Qisya akan rejek botol susu sampai bila2 kan. Mcm anak kawan saya. Cuma kne btahan berulang alik pergi rumah bs tuk bf sampai umur 6 bulan. Bila dah mkn solid food,ok la skit. Kenyang la skit even x menyusu di siang hari kan. Cuma yg saya risau,kalu saya ada miting or kne pergi kursus. Masak la oii!..

Qisya on 18/12/12. Last Tuesday. Genap 3 months old. Gmbr ni lps balik dr rumah bs. Masa ni, dia hisap je botol. Huuuu

back to work

Ya. Hari ni hari pertama masuk kerja selepas 3 bulan cuti. Owh,betapa seronoknya cuti panjang. Panjang ke? Rasa mcm sekejap je. Sepatutnya kerajaan bagi cuti bersalin 6 bulan kan. Gila ko,setengah tahun tu. Kahkah. Satu je yang x best pasal cuti bbulan2 ni. Elaun kritikal kena potong. Aiseh. Kalau potong terus setiap bulan xpelah jugak kan. Ni,bila dah masuk kerja,kerani mula kol mintak bayar balik elaun yg x dipotong terus tu. Sayangnya rasa nak bg duit cash kat org di atas benda yg x nampak. Kalau bg duit sbb beli handbeg xpelah jugak kan. Handbag lagi. Bukan Harzharun ok kalau x bcakap sal handbag. Ehem..Cantik x Coach yg mcm dlm gambar ni?

 

                                                                       Leather Brooke

Senyum...hihihi...

Ok...Ni dah masuk kerja ni, inshaa Allah, blog ni akan aktif seperti biasa la. Takde patient kat klinik,bolehlah saya membelog. Kat rumah,usahkan nak buka blog,nak buka hphone tgk siapa msg pun x sempat. Aceh,bz benor bunyinya. Hehe..2 org baby seh..What do you expect kan..To Asna, nanti2 lah i cerita sal mjaga 2 org baby sekaligus ek. Mmg semput. Ni,dah masuk kerja lg semput. Nnti ada masa baikk punya,i cerita ek. Dan kepada yg tertunggu2 entry khas tuk hubby,sila tunggu jugak yea. Hahahaha..Perasaan tsentuh masa hubby jg slps beranak tu dah habis la..Hahaha..Kne pikir balik tuk amik mood.

For now,nak cerita skit kisah FIL yg diserang stroke tempoh hari. It was last last wednesday. 28 Nov 2012. Masa tu,kami kat kuaters kat Paka ni. Arjuna pun x kerja hari tu sbb demam. Lps jumpa doc pagi tu,dia tidur je kat rumah. Qasyaf kami awal2 dah hntr rumah bs. Dlm pukul 3pm kot, abang Arjuna kol ckp FIL jatuh dlm bilik air. Terus jd x sedarkan diri. Kami dgn sekelip mata bsiap dan amik Qasyaf,terus balik. Dalam kereta baru tfikir,lebih baik saya dan anak2 x ikut sbb nnti kang menyusahkan plak Arjuna nak jaga abah dia kan. so,after drop saya dgn anak2 kat rumah my parents,Arjuna terus ke Rantau Panjang dgn abangnya. Nasib baik dia x drive sendri sbb demamnya belum kebah. Derang bmalam kat hospital dlm 3 mlm jgk rasanya. After FIL discharge,barulah Arjuna balik sambung kerja 2 hari,then kami semua balik kampung Arjuna. Duk kat sana dekat seminggu jugak tu. Tu blog menyepi,fb menyepi. Sana xde line 3G.

Skang,FIL is getting better. Tp yelah,stroke kan,sembuh pun,x mcm dulu la. Derang dah bawak FIL gi berurut dan jumpa doc swasta. Benda kan amik masa jugak tuk sembuh. Kena bnyk sabar dan family kne banyak bg sokongan. Selepas ni nampaknya kami akan kerap balik kampung la kot. Sbb kat kampung,ada FIL dgn MIL dan sorang SIL je. Susah jgk tu MIL dgn SIL nak uruskan FIL ka..

Dalam pada Arjuna susah hati dgn abah dia,saya ni plak susah hati dgn Qisya. Qisya rejek semua jenis botol dan puting susu!..Sampai naik stress saya!..Last Wednesday,try hantar Qisya ke bs. Owhhh,Qisya kan sgt baik,sgt behave,ok je duk dgn bs dia. Tp bila time dia lapar nak susu,bs bg botol,dia meraung keluar anak tekak!..Sampaikan hari tu,saya berulang ke rumah bs 3x dlm masa dr kul 9am-1pm..Last2,tgh hari tu saya bawak balik je..Bila dpt direct bf,uihh,dia nenen mcm org kebulur. Kesian sgt. Saya dah try Tommee Tippie, Tupperware, Pigeon peristatik plus,MAM, puting Fiffy yg kaler kuning yg orthodontik tu..Then puting Pigeon yg kuning tu..Semua rejek. She dont even try to suck!..Kne je puting palsu tu ke bibir dia,terus melalak sekuat hati..Sampaikan ada satu masa,dgn saya sekali menangis. Sampaikan saya pernah paksa jugak dia hisap..Saya tolak puting masuk mulut dah picit pipi secara urutan konon nak ajar dia sucking..Haishhh...Then,hari Khamis tu,saya x hantar dah ke bs..Saya suh Arjuna bawa saya gi Kemaman. Kedai Qaseh Bonda ada jual Mimijumi. Paka-Kemaman,dlm sejam jugak la. Dah la hujan..Sampai kedai,amik Mimijumi, bayar,  terus balik.. Kat rumah,sterilize,terus bg Qisya..Dia rejek jugakkk!!!!Sgt stress ok..

Wiken,kami balik rumah my parents. Lps drop saya dan anak2,Arjuna terus balik kampung dia. Bila dah duk rumah parents,ada ramai orang ( i mean,ada adik2),xde masa la plak nak train Qisya hisap botol. Jumaat,ibu ayah kata,nak ke kampung Arjuna. Nak melawat my FIL. Saya pun ikot la. Otw balik,singgah pulak wedding BFF my sister. Malam,kul 10pm baru sampai rumah. Dah setel mandikan anak2,bg derang tido, saya bjoget kat dapur plak dgn my sister dan ibu. Kami buat puding sket tuk acara esok..Eh acara apa plak?...My brother btunang esoknya...

Kami jamu sate dan puding tuk geng2 rombongan yg singgah kat rumah sblm berangkat ke rumah pihak perempuan...Dalam kul 3.30pm,sah la my brother jd tunangan org..Tu kita cerita lain kali bserta gambar ek.

Malam,terus balik Paka...Semalam,Ahad,saya try lagi hantar Qisya ke rumah bs.. Sampai je rumah bs,saya bf dia. Kenyang,terus tidur. Qisya ni,kalau pagi,mmg tido lama.. kalau tido kul 8.30am, kul 10-11am br bgn..Tgh hari saya kol bs,bs ckp,dia xnak hisap Mimijumi tu..Saya pun pergi rumah bs tuk bf dia. Then saya balik..Petang,kul 5pm saya gi amik. Sampai je rumah bs,anak bs ckp "baby dah hisap botol dah"..Saya mcm "hahhh,ye ke?"....Bs try bagi puting Pigeon kuning yg saya bekalkan..Qisya hisap!..Lorrr,hari tu dah try bg,dia rejek..Bs try bg sekali lg,dia terima. Qisya dah redha dah kot kne hisap botol bila mommy xde..Heheheh..Syukur sgt..Lega sgt gi kerja hari ni...So, all the Tommee Tippie, MAM dan Mimijumi tu, masuk kotak balik la...puting Pegeon kaler kuning yg RM5 sebiji jugak yg Qisya nak akhirnya....Takpelah..Asalkan dia hisap...

Hurmmm,itulah dia ceritanya...Thats all for now...Daaa!!!

haiisshhh!

Kat FB dah wujud mcm2 group... Group utk ibu yg menyusukan. Group tuk ibu yg wat solid food kat rumah. Group tu mommies. Group tuk baby 2011.2012.. Bagus join group. Leh bincang2 isu semasa, masalah anak, dptkan nasihat kawan2... Tp mkin lama, jd tempat mengumpat pong yea jugak... Bila sorang post sal x puas hati dgn si anu, bduyun2 lah org lain kojen tokok tambah penyedap rasa.. Kdg2 sampai bpuluh2 komen. Komen plak, menyokong isu x puas hati tu.. Dah jd mengumpat la plak.. Haishhhh! Bek mluah pada blog. Lebih selamat. Tak pong, xde sgt org nk tokok tmbh jd batu api.. Haishhh.. Group im a mommy, im a blogger jgn jd cenggitu ek... Geng blogger cool oan..heeee :-)

tragedi susu

Huuuuu, lama x update blog. Hilang mood sbb bbrapa perkara. Dan sekarang saya akan cerita apa perkara yg buat saya hilang mood tu. Sbb mood dah kembali sekarang. Sbb ada benda yg kita kena let it be..let it go… Tak boleh terus meratap, fikir sampai naik stress.

Ok..

Saya tahu, susu ibu adalah makanan tbaik untuk bayi. Dan saya bersyukur sgt2 sbb dianugerahkan susu yg melimpah2, memancut2 sejurus selepas melahirkan permata hati saya. Ada org, selepas berurut barulah keluar susunya. Tp saya, selepas berurut susu yg sememangnya banyak tu, meleleh tanpa henti. Syukur nikmat Allah. Rezeki Qasyaf. Saya juga tahu, sebagai wanita bkerjaya, yang bcita2 nak fully bf babynya sampai 6 bulan malah hingga 2 tahun, saya perlu pam. Dan pam adalah barang baby terawal yg saya beli. Masa preggy 7 bulan dah beli pam walaupun masa tu ramai yg kata belum tentu kita ni ada susu. Belum tentu pam tu sesuai tuk kita. Belum tentu kita mampu pam. Tp saya letak belakang kata2 tu semua. Cita -cita nak fully bf sampai 2 tahun tu. Semangat sungguh! Tapi saya cetek ilmu. Semasa preggy, kawan hanya invite saya ke group Mommies United dlm FB saja. Di akhir kehamilan barulah ada yg invite saya ke Kumpulan Ibu-ibu menyusukan. Saya pula masa tu, kononnya masih belum bersalin, belum menyusukan baby, hanya sekali dua sj saya jengok group tu. Konon belum tiba masanya lah. Bodoh kan saya. Rupanya banyak sgt ilmu yg saya boleh perolehi dr KIM. Dr cara handle ebm, petua2 bykkan susu dan mcm2 lagilah. Itu belum masuk kata2 semangat dan sokongan ahli kumpulan supaya terus pam dan bf baby. Masa dlm pantang, waktu untuk bFB sgt terhad. Saya kurang tdedah dgn kawan2. Rupanya, kawan2 di KIM buat stok ebm penuh peti sejuk masa dlm pantang. Saya sendri?. Biar saja susu melelah sampai lencun baju tanpa ada inisiatif nak pam. Sbb saya xtau ebm boleh disimpan sampai 3-6 bulan ikut jenis peti sejuk. Saya fikir, nak dekat2 kerja barulah pam buat stok. Barulah susu x rosak sbb xyah simpan lama2. Dan, saya beranggapan susu saya akan terus banyak melimpah ruah sampai bila2. Rugi bila cetek ilmu ni. Huuu…

Seminggu nak masuk kerja, baru saya thegeh2 pam susu untuk buat stok. Susah juga sbb Qasyaf asik nak mengempeng. Tp masa tu, xde masalah sgt sbb susu tgh kaya. Lepas Qasyaf mengempeng pong, still boleh dpt 5oz sekali pam. Bila masuk kerja, saya bekal kan Qasyaf 6 botol 3 oz setIap hari masa dia kat umah babysitter.. Masa Qasyaf xde di sisi, boleh la pam kerap sket dan dpt pong banyak. Saya biasanya pam 3x sehari. Pagi sebelum pergi kerja, biasanya dapat 4-5 oz.. Tengah hari, 7-10 oz dan ptg balk kerja dpt 5 oz.. Mmg suka sgt tgk susu penuh peti. Masa tu, nak outstation seminggu pun xde masalah la, susu cukup tuk Qasyaf.

Umur 3 bulan lebih, Qasyaf minum makin bnyk. Saya kne bekalkan 6 botol 4 oz sehari masa dia kat rumah bs.. Dan saya terus gigih mengepam. Tp, wiken saya x pam. Cuti saya x pam. Dgn alasan Qasyaf asik mengempeng. Huhuhu… Masuk 4 bulan, susu makin sikit. Cuak beb!. Saya mula mengepam waktu wiken or masa cuti. Masa tu belom cuba apa2 milk booster. Susu ttp merundum. Sekali pam dapat 2 oz je kadang2. Stok dlm peti makin menyusut. Dan tiba2, saya demam. Susu mmg drop. Lps tu baru thegeh2 cari milk booster. Baca blog Qiesh, dia ckp, horliks boleh banyakkan susu sbb horliks ada malt. Lembu kat New Zeland diberi mkn malt tuk bykkan susu. Maka sy teguk horliks byk2 walaupun x suka. Susu tetap maintanin 2 oz sekali pam. Saya cuba pula Shaklee. Susu x meriah mcm biasa tp lebih pekat & creamy. Org kata, baby akan cepat kenyang dan kenyang lebih lama bl minum susu yg pekat neh. Dan demand dia makin kurang. Tp x pong. Qasyaf dgn jayanya nak minum 24 oz setiap hari kat rumah bs nya. Huu.. Susu terus sikit..Bukan menyusut tap maintan sikit walaupun saya makan lobak puteh, makan Shaklee, minum horliks, minum longan.

Dan di ambang Qasyaf 5 bulan, saya dgn tekanan perasaan yg hebat, tpaksa gagah kan diri ke kedai tuk beli formula milk.Masa nak beli fm tu, 3x saya ke kedai. Usha susu. Konon nak cari susu tbaik walaupun saya tahu susu ibu adalah susu tbaik.. Usha2 saya balik..Btahan mengepam bgn kul 2,3 pagi.. Kemudian, pergi lagi ke kedai dan x jadi beli lagi.. Sampailah stok susu Qasyaf betol2 kering. Hanya ada 3 botol sedangkan Qasyaf minum 6 botol.Waktu malam,Qasyaf akan menangis setiap kali direct bf. Sbb dia kne berusaha lebih utk hisap sbb susu slow flow. Kesian sgt. Dan satu malam, saya dgn berat hati bg Qasyaf fm buat ptama kalinya. Sebak sgt masa bg Qasyaf minum Anmum tu.. Qasyaf hisap dgn laju. Habis 2 oz, dia bhenti. Tdiam. Mata mcm tbeliak. Saya pun angkat dan urut belakang dia. Terus Qasyaf muntah mencurah2 macam air paip. Habis baju dan cadar kami. Kesian sgt. Lepas direct bf barulah Qasyaf boleh tido dgn tenang semula. Dan masa tu sekeliling mulut Qasyaf merah2. Esoknya, saya tpaksa bekalkan Anmum. Saya bgtau bs supaya cairkan sikit susu tu sbb tlalu creamy, Qasyaf akan muntah. Kul 9am, saya kol bs tny sal Qasyaf. Bs bgtau Qasyaf xnak langsung Anmum. Dan bs mintak kebenaran tuk cuba susu Snow yg anak sedara dia punya. (anak sedara dia still dlm pantang tp dah minum fm..saya malas nak tny kenapa).. Saya benarkan tp dgn syarat selang selikan dgn ebm yg hanya 3 botol tu. Dan saya sangat busy dgn miting dr pg hingga ke petang hari tu. Kul 3pm, bs kol ckp Qasyaf minum susu Snow tu tp merah2 satu badan!. Saya cepat2 sms Arjuna suh amik Qasyaf sbb saya sendri miting agak jauh dr tempat tinggal kami dan masa tu saya pergi dgn driver saya bsama bbrp staf yg lain. Tak keruan jadinya. Cepat2 saya suh driver hantar saya balik. Staf pong saya paksa balik cepat xyah blengah2 kat tempat miting. Sampai je rumah, masyaAllah anakku!. Mcm anak org lain!..Merah satu badan & muka.. Bawah mata bengkak! Muka berubah terus!..Arjuna cuba tidurkan dia dlm buai. Saya terus amik, kejutkan dan bg direct bf.. Qasyaf lalok2 nak tido pong saya sumbat jugak bf..Dia hisap dgn rakus.. Kami terus siap2 gi klinik.. Kalau ikotkan, boleh je saya pergi klinik sebelah rumah ni. Klinik kerajaan. Tp, Dr kat situ baya saya je pun. Mebe x byk pengalaman. Sedangkan Qasyaf dah teruk sgt. Kira mcm under estimate kawan sendri pong ada. Tp xpe lah. Kami ke klinik swasta ni. Dr situ bekas pengarah hospital. Masa preggy dulu pong saya selalu ke situ.. Masa dlm kereta, saya terus bf Qasyaf. Susu ibu ni sgt mujarab. Macam wash out segala merah2 qasyaf tu.. Sekejap saja bengkak merah bawah mata resolve sedikit demi sedikit. Dalam kereta otw gi klinik...Qasyaf x nangis pon....

Then , kami masuk jupe Dr.. Dr Aaini tu tgk, wooo, dia ckp ni very severe hypersensitivity. Dia pon tny la history nya. Saya pun cite. Dan saya selitkan jgk yg saya pernah bg Qasyaf jilat ais krim sikit. Naik merah jugak sekeliling mulut. Saya ingat kan alergik peanut sbb tu ais krim kacang. Then pernah jugak bg Qasyaf jilat cheese yg cheesy wedges tu.. Sikit sgt. Sekadar lepaskan terliur dia.. Pon merah sekeliling mulut.. Maka,bdasarkan history tu Dr diagnos, Qasyaf alergik to cow milk base food..Huu… Dr bg ubat tuk Qasyaf, juga ubat banyakkan susu tuk saya. Dan Dr nasihatkan kalo susu ttp x cukup, kne bagi susu soya dan brand yg dia cadangkan adalah Isomil. Begitulah kisahnya..
Malam selepas makan ubat dan sapu losyen alergik tu...Sian ank mommy...

Susu saya dah ok semula walaupun x melimpah ruah memancut2 mcm dulu...Tp masih x mampu nak bekalkan 6 botol 4 oz setiap hari… Setiap hari pam hanya cukup tuk bekalan esoknya..Itu pun hanya 3 @ 4 botol 4 oz sj sedangkan Qasyaf minum 6 botol. Tpaksa topup dgn Isomil jgk. Sedih sgt. Tapi saya akan pastikan bs habiskan ebm dulu br bg Qasyaf Isomil. Kalau hari saya boleh balik awal, lg bagus sbb Qasyaf xyah minum fm.. Hari minggu, mmg x dpt pam sbb susu x keluar selepas Qasyaf mengempeng. Malam dan hari cuti, saya akan pastikan Qasyaf mengempeng sebanyak2nya. Dan x lama lg Qasyaf masuk 6 bulan. Dan boleh mkn solid food.. Mungkin dgn solid food, dia akanlebih kenyang dan kurang mengempeng. Bolehlah saya bykkan mengepam dan buat stok ebm. Saya masih bharap saya dpt fully bf Qasyaf kembali. Saya akan terus makan milk booster. Akan terus mengepam. Doakan saya yea…

Kepada bakal2 mommy yg baca blog ni, saya mintak kamu semua tanam azam tinggi2 tuk fully bf baby sampai umur 2 tahun..Jgn berazam saja, kne rajin jugak!.Masa dlm pantang, rajin2 la pam sekurang2 kurangnya 3x sehari.. Biar penuh peti sejuk. Kalau x muat peti, bkorban lah sikit tuk beli deep freezer. Kalau kamu boleh beli handbeg mahal, kenapa x boleh beli deep freezer kan..Ebm yg disimpan dlm deep freezer boleh tahan sampai 6 bulan. Jadikan kisah saya ni sebagai teladan. Plez support bf! Stok ebm salah seorang rakan dlm KIM...Mari sama2 jadikan motivasi!

sehari sepuluh ribu langkah

Yo yo je 10 ribu langkah....Dr kuaters ke klinik pong saya kdg2 bw kete....Haha...Pemalas tol...Camne la nk sihat tubuh bdn...huuuu

Pg td ada perhimpunan tuk warga kesihatan daerah Dungun kat Taman Tasik Sura. Sebelum phimpunan,ada aktiviti senaman dan jln kaki ramai2 tawaf taman tu 4x.... Fuhhh... Lm giler x exercise... Peknen 9 bln sah2 x exercise... Ni Qasyaf dah nk masuk 5 bln dah.. Seb bek kne join aktiviti pg td.. Kalau x, sampai sudah la x exercise... Huuuu.... KKM kempen 10 ribu langkah tu sehari... Bsamaan 6-8km... Atau 90 minit berenang, atau 70 minit bbasikal...Fullamak semput i....heeee

Makanan tuk program pagi td jgk ada dituliskan kalorinya tuk setiap menu... Sihat sungguh warga kesihatan kan.. Hihihi... Saya je yg demokss.. Aduhai,lemk di perut susah tol nk hilang... Kne pakai PB... Suka la tu Farrah kalo saya join..hihi....

Hurmmmmmm..... Part x best, susu makin merundum.... Saya skang sedaya upaya bykkan susu blk... Org suh mkn lobak puteh saya mkn... Org suh minum horliks saya minum... Org kata longan bagus, saya beli... Tgh usaha sungguh2 ni... Doakan saya bjaya bf Qasyaf secara ekslusif sampai 6 bulan yea... Ameennn ameeennn...

Botol2 ni pernah dipenuhi susu... Tak cukup 30 storage botol, saya simpan lg dlm storage bag... Skang, kne kais pagi mkn pagi... Hari ni pam, tuk bekalan esok... Sedeyyy...huuuu....